6.2 km | 00:44:12 | 07:07/km日期: 2024-06-06 04:44 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.4
Pace: 08'25" / 07'41" / 06'16" / 08'12" / 06'31" / 09'44" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 199 / 6199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 336.67 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 07'41" | 00:16'06" |
| 3 | 06'16" | 00:22'22" |
| 4 | 08'12" | 00:30'34" |
| 5 | 06'31" | 00:37'05" |
| 6 | 09'44" | 00:46'49" |
| 6.2 | 04'15" | 00:47'40" |
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