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宋佳霖
高雄
ID 206577
8 位追隨者
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宋佳霖
26.1 km
|
01:44:04
|
15.0 km/h
日期:
2016-07-31 15:54
-
總爬升:
323 m
-
地點:
紅毛港文化園區-返程
-
天氣:
陰
-
卡路里:
681 Cal
-
溫度:
34°C
-
濕度:
61%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'41"
(03'41")
16.22 (-4.12)
993 / 993
2
03'20"
(07'01")
18.18 (-2.16)
1005 / 1998
3
03'07"
(10'08")
19.35 (-0.98)
1004 / 3003
4
03'47"
(13'55")
15.79 (-4.55)
994 / 3998
5
03'38"
(17'33")
16.74 (-3.59)
1013 / 5011
展開計圈分析
6
06'38"
(24'11")
9.02 (-11.32)
995 / 6006
7
03'03"
(27'14")
19.78 (-0.56)
1003 / 7010
8
04'38"
(31'52")
13.00 (-7.34)
1001 / 8012
9
03'07"
(34'59")
19.57 (-0.77)
1015 / 9028
10
03'45"
(38'44")
15.93 (-4.41)
992 / 10020
11
03'13"
(41'57")
18.95 (-1.39)
1014 / 11035
12
03'52"
(45'49")
15.38 (-4.95)
988 / 12023
13
03'02"
(48'51")
20.00 (-0.34)
1007 / 13030
14
03'39"
(52'30")
16.67 (-3.67)
1013 / 14043
15
02'56"
(55'26")
20.34
992 / 15036
16
04'25"
(59'51")
13.69 (-6.65)
1005 / 16041
17
04'45"
(01:04'36")
12.63 (-7.71)
999 / 17040
18
05'04"
(01:09'40")
11.96 (-8.38)
1007 / 18048
19
03'10"
(01:12'50")
19.15 (-1.19)
1007 / 19056
20
05'02"
(01:17'52")
11.96 (-8.38)
1000 / 20056
21
04'03"
(01:21'55")
14.94 (-5.40)
1006 / 21063
22
04'46"
(01:26'41")
12.81 (-7.53)
1016 / 22079
23
04'13"
(01:30'54")
14.40 (-5.94)
1008 / 23088
24
04'12"
(01:35'06")
14.29 (-6.05)
998 / 24087
25
04'31"
(01:39'37")
13.48 (-6.86)
1013 / 25101
26
04'27"
(01:44'04")
13.38 (-6.96)
991 / 26092
7月累積里程 :
79.52 km
Android - asus ASUS_Z00AD 上傳
| 8 years ago
曹至詠
,
宋佳霖
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.1
3.4 %
2
18.0
-3.6 %
3
19.6
5.8 %
4
15.7
-3.3 %
5
16.7
8.5 %
6
9.0
9.6 %
7
19.7
-4.8 %
8
12.9
-5.3 %
9
19.6
-6.7 %
10
16.0
8.0 %
11
19.3
-4.8 %
12
15.1
4.0 %
13
19.9
7.6 %
14
16.7
-7.0 %
15
20.1
8.7 %
16
13.8
12.5 %
17
12.5
-7.0 %
18
11.8
-9.2 %
19
20.5
10.2 %
20
11.7
-6.8 %
21
14.7
-9.2 %
22
16.8
5.7 %
23
11.2
-5.3 %
24
14.8
8.2 %
25
12.9
7.3 %
26
13.7
-14.2 %
26.1
17.5
-2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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