6.0 km | 00:32:20 | 05:22/km日期: 2024-06-14 17:45 - 平均心率: 161 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 74.8
Pace: 05'38" / 05'07" / 05'10" / 05'13" / 05'29" / 05'38" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'16") | 654 / 654 |
| 2 | | 05'26" (+00'17") | 1000 / 1654 |
| 3 | | 05'09" | 1000 / 2654 |
| 4 | | 05'09" | 1000 / 3654 |
| 5 | | 05'17" (+00'08") | 349 / 4004 |
| 6 | | 05'28" (+00'19") | 1000 / 5004 |
| 7 | | 05'38" (+00'29") | 1000 / 6004 |
| 8 | | 05'27" (+00'18") | 11 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
65.05 km 
ASICS GT-2000 10 累積 :
790.9 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'07" | 00:10'45" |
| 3 | 05'10" | 00:15'55" |
| 4 | 05'13" | 00:21'08" |
| 5 | 05'29" | 00:26'37" |
| 6 | 05'38" | 00:32'15" |
| 6.0 | 05'16" | 00:32'20" |
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