6.2 km | 00:54:11 | 08:43/km日期: 2024-06-08 16:44 - 平均心率: 135 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 31°C - 濕度: 67.6
Pace: 08'59" / 10'00" / 07'01" / 10'39" / 07'03" / 09'05" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'00" (+03'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'38" (+03'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'04" (+02'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" | 213 / 6213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
51.79 km 
子母鱷魚鞋 26.5 累積 :
437.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 10'00" | 00:18'59" |
| 3 | 07'01" | 00:26'00" |
| 4 | 10'39" | 00:36'39" |
| 5 | 07'03" | 00:43'42" |
| 6 | 09'05" | 00:52'47" |
| 6.2 | 06'34" | 00:54'11" |
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