6.0 km | 00:43:50 | 07:16/km日期: 2024-06-11 19:40 - 平均心率: 129 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 87.6
Pace: 07'16" / 07'06" / 06'48" / 08'04" / 07'17" / 07'04" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'02" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'53" (+03'05") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
43.29 km 
NIKE ZOOM FLY 3 PRM 累積 :
825.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'06" | 00:14'22" |
| 3 | 06'48" | 00:21'10" |
| 4 | 08'04" | 00:29'14" |
| 5 | 07'17" | 00:36'31" |
| 6 | 07'04" | 00:43'35" |
| 6.0 | 09'17" | 00:43'49" |
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