笑 2013/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

笑台東
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5.4 km | 00:38:30 | 07:10/km

日期: 2013-09-02 17:57 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 06'39" / 07'08" / 07'43" / 06'53" / 07'30" / 07'17" /

台東

笑

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為9/29台東三鐵練習.自由車20K.路跑5K.加油！

9月累積里程 : 16.63 km

Android 上傳 | 11 years ago

Dong, 陳阿誠和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	07'08"	00:13'47"
3	07'43"	00:21'30"
4	06'53"	00:28'23"
5	07'30"	00:35'53"
5.4	07'16"	00:38'30"

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