10.5 km | 00:58:25 | 05:33/km日期: 2024-06-10 06:04 - 平均心率: 142 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 90.4
Pace: 05'42" / 05'36" / 05'35" / 05'33" / 05'28" / 05'18" / 05'30" / 05'21" / 05'27" / 05'39" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'39" (+00'21") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'32" (+01'14") | 501 / 10501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
360.60 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'36" | 00:11'18" |
| 3 | 05'35" | 00:16'53" |
| 4 | 05'33" | 00:22'26" |
| 5 | 05'28" | 00:27'54" |
| 6 | 05'18" | 00:33'12" |
| 7 | 05'30" | 00:38'42" |
| 8 | 05'21" | 00:44'03" |
| 9 | 05'27" | 00:49'30" |
| 10 | 05'39" | 00:55'09" |
| 10.5 | 06'33" | 00:58'26" |
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