Amber Chang 2024/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Amber Chang 基隆
ID 743448

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8.2 km | 01:21:03 | 09:50/km

日期: 2024-06-13 09:01 - 地點: 老地方鐵馬道 - 天氣: 地板濕濕 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94

Pace: 08'23" / 07'27" / 09'07" / 09'27" / 09'33" / 09'49" / 10'36" / 13'46" / 13'53" /

基本訓練
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不可能跑完才剛好下雨吧！
Lucky day😊

6月累積里程 : 32.42 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

OAoa 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	07'27"	00:15'50"
3	09'07"	00:24'57"
4	09'27"	00:34'24"
5	09'33"	00:43'57"
6	09'49"	00:53'46"
7	10'36"	01:04'22"
8	13'46"	01:18'08"
8.2	13'51"	01:21'28"

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