8.2 km | 00:51:50 | 06:17/km日期: 2024-06-11 20:13 - 平均心率: 158 - 卡路里: 578 Cal - 總步數: 8882 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 94.3
Pace: 06'04" / 06'43" / 05'51" / 05'49" / 06'04" / 06'11" / 06'26" / 06'30" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 1000 | 173 / 93 |
| 2 | | 06'46" (+01'01") | 1002 / 2003 | 162 / 90 |
| 3 | | 05'52" (+00'07") | 1002 / 3005 | 174 / 97 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4006 | 175 / 98 |
| 5 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 5006 | 174 / 94 |
| 6 | | 06'12" (+00'27") | 1001 / 6008 | 174 / 92 |
| 7 | | 06'26" (+00'41") | 1000 / 7008 | 173 / 89 |
| 8 | | 06'31" (+00'46") | 1001 / 8010 | 170 / 89 |
| 9 | | 08'30" (+02'45") | 231 / 8241 | 148 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
103.05 km 
New balance SC Trainer 累積 :
638.8 kmMW Watch 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'43" | 00:12'47" |
| 3 | 05'51" | 00:18'38" |
| 4 | 05'49" | 00:24'27" |
| 5 | 06'04" | 00:30'31" |
| 6 | 06'11" | 00:36'42" |
| 7 | 06'26" | 00:43'08" |
| 8 | 06'30" | 00:49'38" |
| 8.2 | 09'05" | 00:51'50" |
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