2.8 km | 00:25:38 | 09:07/km日期: 2024-06-13 20:01 - 平均心率: 154 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 89.7
Pace: 08'23" / 10'20" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+02'07") | 465 / 465 |
| 2 | | 02:19'38" (+15'59") | 6 / 472 |
| 3 | | 04'08" (+00'29") | 455 / 927 |
| 4 | | 03:31'42" (+28'03") | 12 / 940 |
| 5 | | 03'58" (+00'19") | 308 / 1248 |
| 6 | | 08'57" (+05'18") | 462 / 1710 |
| 7 | | 09'52" (+06'13") | 145 / 1855 |
| 8 | | 02:46'59" (+43'20") | 20 / 1875 |
| 9 | | 03'44" (+00'05") | 208 / 2084 |
| 10 | | 13'58" (+10'19") | 268 / 2353 |
| 11 | | 03'39" | 213 / 2567 |
| 12 | | 08'18" (+04'39") | 247 / 2814 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
43.29 km 
saucony kinvara 11 累積 :
290.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 10'20" | 00:18'43" |
| 2.8 | 08'29" | 00:25'38" |
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