8.0 km | 00:46:56 | 05:50/km日期: 2024-06-15 06:05 - 平均心率: 157 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72.14
Pace: 05'59" / 05'56" / 05'46" / 05'42" / 05'45" / 05'40" / 05'35" / 05'36" / 26'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
105.70 km 
Asics Cumulus25 累積 :
454.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'56" | 00:11'55" |
| 3 | 05'46" | 00:17'41" |
| 4 | 05'42" | 00:23'23" |
| 5 | 05'45" | 00:29'08" |
| 6 | 05'40" | 00:34'48" |
| 7 | 05'35" | 00:40'23" |
| 8 | 05'36" | 00:45'59" |
| 8.0 | 26'14" | 00:46'56" |
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