2.2 km | 00:16:35 | 07:30/km日期: 2024-06-13 19:51 - 平均心率: 125 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 34°C - 濕度: 57
Pace: 09'11" / 06'26" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'10" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" | 209 / 2209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
34.38 km 
ASICS TARTHER RP 3 累積 :
161.2 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'11" | 00:09'11" |
| 2 | 06'26" | 00:15'37" |
| 2.2 | 04'42" | 00:16'36" |
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