prince-ming 2016/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

prince-ming 新竹
ID 184426

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12.5 km | 01:29:02 | 07:06/km

日期: 2016-08-05 04:40 - 總爬升: 132 m - 地點: 新竹公園-清大-交大-寶山路-18^3-新竹公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 743 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 06'37" / 06'12" / 06'30" / 06'28" / 06'49" / 06'51" / 06'36" / 09'28" / 07'50" / 05'47" / 06'51" / 08'26" / 08'56" /

8月累積里程 : 137.22 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

葉晉標, 陳福亮和其他 24 人說推

·

prince-ming 怡萩，Lily早安。

2016-08-05 06:15 ·

怡萩子明，早安~晨跑愉快!!

2016-08-05 07:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'12"	00:12'49"
3	06'30"	00:19'19"
4	06'28"	00:25'47"
5	06'49"	00:32'36"
6	06'51"	00:39'27"
7	06'36"	00:46'03"
8	09'28"	00:55'31"
9	07'50"	01:03'21"
10	05'47"	01:09'08"
11	06'51"	01:15'59"
12	08'26"	01:24'25"
12.5	08'55"	01:29'02"

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