8.4 km | 00:46:33 | 05:32/km日期: 2024-06-16 17:32 - 平均心率: 137 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 73.8
Pace: 05'23" / 05'23" / 05'19" / 05'18" / 05'20" / 05'37" / 05'06" / 06'50" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+01'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'27") | 412 / 8412 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 126.71 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'23" | 00:10'46" |
| 3 | 05'19" | 00:16'05" |
| 4 | 05'18" | 00:21'23" |
| 5 | 05'20" | 00:26'43" |
| 6 | 05'37" | 00:32'20" |
| 7 | 05'06" | 00:37'26" |
| 8 | 06'50" | 00:44'16" |
| 8.4 | 05'32" | 00:46'33" |
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