6.0 km | 00:36:57 | 06:08/km日期: 2024-06-18 19:37 - 平均心率: 135 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 77.6
Pace: 06'16" / 06'33" / 06'00" / 06'15" / 06'03" / 06'22" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" (+01'42") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 55.29 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'33" | 00:12'49" |
| 3 | 06'00" | 00:18'49" |
| 4 | 06'15" | 00:25'04" |
| 5 | 06'03" | 00:31'07" |
| 6 | 06'22" | 00:37'29" |
| 6.0 | 07'16" | 00:37'34" |
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