8.0 km | 01:04:08 | 08:00/km日期: 2024-06-18 19:48 - 平均心率: 160 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 87.6
Pace: 07'57" / 07'49" / 08'45" / 07'48" / 07'53" / 07'57" / 08'30" / 07'23" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'57" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'29" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'47" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 41.77 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'49" | 00:15'46" |
| 3 | 08'45" | 00:24'31" |
| 4 | 07'48" | 00:32'19" |
| 5 | 07'53" | 00:40'12" |
| 6 | 07'57" | 00:48'09" |
| 7 | 08'30" | 00:56'39" |
| 8 | 07'23" | 01:04'02" |
| 8.0 | 06'57" | 01:04'08" |
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