6.1 km | 00:34:14 | 05:38/km日期: 2024-06-23 17:58 - 平均心率: 155 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 33°C - 濕度: 65.7
Pace: 05'49" / 05'44" / 05'43" / 05'15" / 05'27" / 05'25" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'22" (+06'08") | 70 / 6070 |
| 8 | | 08'57" (+03'43") | 3 / 6074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.56 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'44" | 00:11'33" |
| 3 | 05'43" | 00:17'16" |
| 4 | 05'15" | 00:22'31" |
| 5 | 05'27" | 00:27'58" |
| 6 | 05'25" | 00:33'23" |
| 6.1 | 11'27" | 00:34'14" |
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