2.4 km | 00:24:22 | 10:09/km日期: 2024-06-21 19:41 - 平均心率: 115 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 31°C - 濕度: 76.8
Pace: 07'23" / 12'32" / 11'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'31" (+05'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'13" (+03'50") | 397 / 2397 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
112.25 km 
Adidas SL 累積 :
761.4 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 12'32" | 00:19'55" |
| 2.4 | 11'11" | 00:24'22" |
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