5.0 km | 00:29:03 | 05:46/km日期: 2016-08-08 19:43 - 平均心率: 154 - 卡路里: 290 Cal - 總步數: 4902 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 05'56" / 06'00" / 05'52" / 05'39" / 05'21" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'36") | 1005 / 1005 | 171 / 98 |
| 2 | | 05'59" (+00'39") | 1007 / 2013 | 165 / 100 |
| 3 | | 05'49" (+00'29") | 1002 / 3016 | 162 / 105 |
| 4 | | 05'38" (+00'18") | 1001 / 4017 | 170 / 103 |
| 5 | | 05'20" | 1009 / 5027 | 174 / 106 |
| 6 | | 05'20" | 28 / 5055 | 153 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
81.95 km 
赤 足 累積 :
5657.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'00" | 00:11'56" |
| 3 | 05'52" | 00:17'48" |
| 4 | 05'39" | 00:23'27" |
| 5 | 05'21" | 00:28'48" |
| 5.0 | 08'53" | 00:29'03" |
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