謝武成 2016/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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5.0 km | 00:31:34 | 06:15/km

日期: 2016-08-09 16:53 - 地點: 南州運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92%

Pace: 06'12" / 06'12" / 06'20" / 06'16" / 06'12" / 08'08" /

8月累積里程 : 165.21 km

ASICS LYTERACER RS 2-WIDE 累積 : 1235.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

kimicheng, kevinshen 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'12"	00:12'24"
3	06'20"	00:18'44"
4	06'16"	00:25'00"
5	06'12"	00:31'12"
5.0	08'00"	00:31'34"

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