8.0 km | 01:10:10 | 08:45/km日期: 2024-06-29 05:42 - 平均心率: 123 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.7
Pace: 05'23" / 08'05" / 08'48" / 10'03" / 10'37" / 09'58" / 07'41" / 09'32" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+02'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'47" (+03'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'03" (+04'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'36" (+05'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'58" (+04'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+02'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'32" (+04'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'00" (+04'38") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 46.05 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 08'05" | 00:13'28" |
| 3 | 08'48" | 00:22'16" |
| 4 | 10'03" | 00:32'19" |
| 5 | 10'37" | 00:42'56" |
| 6 | 09'58" | 00:52'54" |
| 7 | 07'41" | 01:00'35" |
| 8 | 09'32" | 01:10'07" |
| 8.0 | 10'47" | 01:10'10" |
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