10.5 km | 00:54:27 | 05:10/km日期: 2024-06-27 19:37 - 平均心率: 131 - 卡路里: 788 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 82.4
Pace: 05'19" / 05'27" / 05'22" / 05'21" / 05'13" / 05'20" / 05'17" / 05'14" / 05'16" / 04'39" / 03'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" (+00'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'39" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'45" | 531 / 10531 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
215.12 km 
母子鱷魚 3代Y拖 累積 :
4759.3 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'27" | 00:10'46" |
| 3 | 05'22" | 00:16'08" |
| 4 | 05'21" | 00:21'29" |
| 5 | 05'13" | 00:26'42" |
| 6 | 05'20" | 00:32'02" |
| 7 | 05'17" | 00:37'19" |
| 8 | 05'14" | 00:42'33" |
| 9 | 05'16" | 00:47'49" |
| 10 | 04'39" | 00:52'28" |
| 10.5 | 03'43" | 00:54'27" |
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