11.0 km | 01:09:36 | 06:17/km日期: 2024-06-30 17:13 - 平均心率: 151 - 卡路里: 702 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66.8
Pace: 05'29" / 05'17" / 05'31" / 07'01" / 06'38" / 05'34" / 06'16" / 10'01" / 05'45" / 05'30" / 05'44" / 17'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 210.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'17" | 00:10'46" |
| 3 | 05'31" | 00:16'17" |
| 4 | 07'01" | 00:23'18" |
| 5 | 06'38" | 00:29'56" |
| 6 | 05'34" | 00:35'30" |
| 7 | 06'16" | 00:41'46" |
| 8 | 10'01" | 00:51'47" |
| 9 | 05'45" | 00:57'32" |
| 10 | 05'30" | 01:03'02" |
| 11 | 05'44" | 01:08'46" |
| 11.0 | 17'02" | 01:09'36" |
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