9.1 km | 01:12:38 | 07:57/km日期: 2016-08-11 20:15 - 平均心率: 145 - 卡路里: 695 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92%
Pace: 07'57" / 07'15" / 07'11" / 07'28" / 09'14" / 06'48" / 11'32" / 07'16" / 06'58" / 07'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 114.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'15" | 00:15'12" |
| 3 | 07'11" | 00:22'23" |
| 4 | 07'28" | 00:29'51" |
| 5 | 09'14" | 00:39'05" |
| 6 | 06'48" | 00:45'53" |
| 7 | 11'32" | 00:57'25" |
| 8 | 07'16" | 01:04'41" |
| 9 | 06'58" | 01:11'39" |
| 9.1 | 07'19" | 01:12'38" |
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