6.2 km | 00:41:10 | 06:37/km日期: 2016-08-11 20:28 - 平均心率: 126 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 05'04" / 07'32" / 06'50" / 07'31" / 06'04" / 06'59" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'30" (+02'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'36") | 210 / 6210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 296.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 07'32" | 00:12'36" |
| 3 | 06'50" | 00:19'26" |
| 4 | 07'31" | 00:26'57" |
| 5 | 06'04" | 00:33'01" |
| 6 | 06'59" | 00:40'00" |
| 6.2 | 05'36" | 00:41'11" |
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