4.2 km | 00:26:38 | 06:18/km日期: 2024-07-01 20:19 - 平均心率: 160 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 88.7
Pace: 04'59" / 06'17" / 06'27" / 12'00" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+02'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+03'13") | 224 / 4224 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
121.25 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
371.2 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 06'17" | 00:11'16" |
| 3 | 06'27" | 00:17'43" |
| 4 | 12'00" | 00:29'43" |
| 4.2 | 08'10" | 00:31'33" |
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