何大令 2016/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

何大令台南
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6.8 km | 00:55:58 | 08:13/km

日期: 2016-08-21 22:50 - 地點: 祕密跑道 - 天氣: 小雨打在我身上 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 07'43" / 07'47" / 07'51" / 08'18" / 07'54" / 10'51" / 06'56" /

台南

何大令

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距離路跑
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記錄是用來突破的...所以目標要設少一點zz

8月累積里程 : 27.00 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

vince, 謝醫隆和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'47"	00:15'30"
3	07'51"	00:23'21"
4	08'18"	00:31'39"
5	07'54"	00:39'33"
6	10'51"	00:50'24"
6.8	06'56"	00:55'57"

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成績 : 01:07:05

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