4.1 km | 00:38:31 | 09:24/km日期: 2016-08-14 07:18 - 總爬升: 112 m - 卡路里: 221 Cal - 總步數: 3706 - 平均步頻: 96 - 平均步幅: 110 cm
Pace: 09'00" / 09'20" / 08'40" / 08'37" / 30'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'46" (+01'06") | 1000 / 1000 | 111 / 91 |
| 2 | | 09'48" (+01'08") | 1004 / 2004 | 102 / 99 |
| 3 | | 09'02" (+00'22") | 1008 / 3012 | 91 / 120 |
| 4 | | 08'40" | 1009 / 4022 | 79 / 145 |
| 5 | | 10'37" (+01'57") | 94 / 4116 | 72 / 130 |
8月累積里程 : 36.99 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 09'20" | 00:18'20" |
| 3 | 08'40" | 00:27'00" |
| 4 | 08'37" | 00:35'37" |
| 4.1 | 30'49" | 00:38'31" |
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