8.1 km | 00:55:47 | 06:54/km日期: 2024-07-08 21:55 - 平均心率: 134 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 87.5
Pace: 08'32" / 06'15" / 06'08" / 06'14" / 05'51" / 09'06" / 06'03" / 09'39" / 13'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+02'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'38" (+03'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'17" (+07'26") | 77 / 8077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 115.51 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 06'15" | 00:14'47" |
| 3 | 06'08" | 00:20'55" |
| 4 | 06'14" | 00:27'09" |
| 5 | 05'51" | 00:33'00" |
| 6 | 09'06" | 00:42'06" |
| 7 | 06'03" | 00:48'09" |
| 8 | 09'39" | 00:57'48" |
| 8.1 | 13'18" | 00:58'50" |
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