5.1 km | 00:42:57 | 08:21/km日期: 2024-07-08 19:08 - 平均心率: 141 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 76.9
Pace: 07'08" / 08'11" / 09'40" / 08'13" / 08'04" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'39" (+03'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 125 / 4125 |
| 6 | | 08'49" (+02'27") | 1000 / 5125 |
| 7 | | 12'16" (+05'54") | 9 / 5135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
79.58 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
621.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 08'11" | 00:15'19" |
| 3 | 09'40" | 00:24'59" |
| 4 | 08'13" | 00:33'12" |
| 5 | 08'04" | 00:41'16" |
| 5.1 | 12'20" | 00:42'56" |
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