jiunn3000 2013/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

jiunn3000 台北市
ID 2942

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9.1 km | 01:08:07 | 07:31/km

日期: 2013-09-23 18:51 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'57" / 07'01" / 07'47" / 06'44" / 07'08" / 07'47" / 08'20" / 07'41" / 08'01" / 12'25" /

9月累積里程 : 36.88 km

Android 上傳 | 11 years ago

吉哥, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'01"	00:13'58"
3	07'47"	00:21'45"
4	06'44"	00:28'29"
5	07'08"	00:35'37"
6	07'47"	00:43'24"
7	08'20"	00:51'44"
8	07'41"	00:59'25"
9	08'01"	01:07'26"
9.1	12'13"	01:08'07"

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