Brian Chan 2016/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

Brian Chan 香港
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8.4 km | 00:51:27 | 06:08/km

日期: 2016-08-22 19:20 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 06'07" / 06'16" / 06'08" / 06'12" / 14'40" / 06'53" / 06'51" / 04'56" / 03'54" /

8月累積里程 : 102.36 km

New Balance Fresh Foam Zante V2 累積 : 369.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

佳 Erik, choileung 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'16"	00:12'23"
3	06'08"	00:18'31"
4	06'12"	00:24'43"
5	14'40"	00:39'23"
6	06'53"	00:46'16"
7	06'51"	00:53'07"
8	04'56"	00:58'03"
8.4	03'54"	00:59'30"

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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