2.4 km | 00:28:39 | 11:45/km日期: 2024-07-11 19:21 - 平均心率: 93 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 31°C - 濕度: 84.1
Pace: 35'54" / 17'20" / 57'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'48" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'02" (+00'02") | 438 / 2438 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 125.25 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'54" | 00:35'54" |
| 2 | 17'20" | 00:53'14" |
| 2.4 | 57'34" | 01:18'27" |
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