6.0 km | 00:42:42 | 07:06/km日期: 2024-07-12 18:57 - 平均心率: 128 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 70.3
Pace: 08'45" / 06'42" / 06'46" / 06'58" / 06'44" / 06'45" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'16") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 82.92 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 06'42" | 00:15'27" |
| 3 | 06'46" | 00:22'13" |
| 4 | 06'58" | 00:29'11" |
| 5 | 06'44" | 00:35'55" |
| 6 | 06'45" | 00:42'40" |
| 6.0 | 07'55" | 00:42'43" |
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