piel1966 2012/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

piel1966 高雄
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14.1 km | 01:25:09 | 06:02/km

日期: 2012-06-22 18:29 - 卡路里: 875 Cal

Pace: 06'13" / 06'04" / 05'41" / 05'45" / 05'50" / 06'05" / 06'14" / 06'06" / 05'57" / 05'25" / 05'50" / 05'58" / 06'42" / 06'43" / 06'44" /

6月累積里程 : 350.07 km

GPX 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'04"	00:12'17"
3	05'41"	00:17'58"
4	05'45"	00:23'43"
5	05'50"	00:29'33"
6	06'05"	00:35'38"
7	06'14"	00:41'52"
8	06'06"	00:47'58"
9	05'57"	00:53'55"
10	05'25"	00:59'20"
11	05'50"	01:05'10"
12	05'58"	01:11'08"
13	06'42"	01:17'50"
14	06'43"	01:24'33"
14.1	06'42"	01:25'09"

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