8.2 km | 00:51:56 | 06:18/km日期: 2016-08-23 18:24 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 9574 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 05'52" / 05'19" / 05'22" / 05'37" / 07'47" / 06'59" / 06'53" / 05'55" / 09'14" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 1000 | 187 / 90 |
2 | | 05'23" (+00'02") | 1003 / 2003 | 192 / 96 |
3 | | 05'21" | 1002 / 3005 | 193 / 96 |
4 | | 05'56" (+00'35") | 1006 / 4011 | 185 / 90 |
5 | | 07'45" (+02'24") | 1003 / 5015 | 176 / 73 |
6 | | 07'03" (+01'42") | 1008 / 6023 | 177 / 79 |
7 | | 06'59" (+01'38") | 1004 / 7027 | 180 / 79 |
8 | | 05'59" (+00'38") | 1008 / 8036 | 187 / 89 |
9 | | 05'36" (+00'15") | 238 / 8274 | 190 / 93 |
8月累積里程 :
68.25 km 母子鱷魚 Y拖 累積 :
607.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'52" | 00:05'52" |
2 | 05'19" | 00:11'11" |
3 | 05'22" | 00:16'33" |
4 | 05'37" | 00:22'10" |
5 | 07'47" | 00:29'57" |
6 | 06'59" | 00:36'56" |
7 | 06'53" | 00:43'49" |
8 | 05'55" | 00:49'44" |
8.2 | 09'14" | 00:51'56" |