Ping 2024/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ping 高雄
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5.0 km | 00:38:51 | 07:46/km

日期: 2024-07-13 16:11 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 32°C - 濕度: 63.4

Pace: 08'00" / 07'42" / 07'42" / 07'36" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'52"

(07'52")

07'55" (+00'22")

992 / 992

2

07'41"

(15'33")

07'39" (+00'06")

1003 / 1995

3

07'51"

(23'24")

07'47" (+00'14")

1007 / 3003

4

07'36"

(31'00")

07'33"

1005 / 4009

5

07'38"

(38'38")

07'40" (+00'07")

995 / 5004

7月累積里程 : 122.05 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 4 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'42"	00:15'42"
3	07'42"	00:23'24"
4	07'36"	00:31'00"
5.0	07'35"	00:38'38"

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