Chunwei Wu 2016/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chunwei Wu 台東
ID 180421

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2.1 km | 00:11:57 | 05:43/km

日期: 2016-08-16 21:34 - 地點: 遠東通訊園區 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 06'03" / 05'29" / 04'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

05'58" (+00'27")

997 / 997

2

05'34"

(11'32")

05'31"

1008 / 2006

3

00'25"

(11'57")

04'59"

83 / 2090

第2趟2K~感覺好像快跑不動一樣
有一種分期付款的FU

8月累積里程 : 101.92 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 8 years ago

洲, 鳳蓮和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'29"	00:11'32"
2.1	04'37"	00:11'57"

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