5.1 km | 00:33:01 | 06:26/km日期: 2024-07-14 06:01 - 平均心率: 160 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 69.6
Pace: 06'55" / 06'32" / 06'26" / 06'30" / 06'09" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'58" | 122 / 5122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 21.77 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'32" | 00:13'27" |
| 3 | 06'26" | 00:19'53" |
| 4 | 06'30" | 00:26'23" |
| 5 | 06'09" | 00:32'32" |
| 5.1 | 03'55" | 00:33'01" |
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