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21.8 km | 03:14:14 | 08:55/km 日期: 2016-08-21 05:11 - 總爬升: 597 m - 地點: 土城小7 <--> 三峽小7 - 天氣: 好的不得了~ - 卡路里: 1234 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% Pace: 06'37" / 06'59" / 08'10" / 19'46" / 12'19" / 09'18" / 10'23" / 07'01" / 06'55" / 07'09" / 05'36" / 19'05" / 07'52" / 09'42" / 10'07" / 08'49" / 06'29" / 08'05" / 07'41" / 06'12" / 05'52" / 05'25" / 後段耐力還是不夠~ 8月累積里程 : 245.08 km Mizuno Wave Rider 19 累積 : 742.9 km Garmin 上傳 | 8 years ago
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