6.6 km | 00:57:52 | 08:46/km日期: 2024-07-22 15:37 - 平均心率: 143 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 37°C - 濕度: 55
Pace: 06'37" / 06'05" / 06'12" / 07'23" / 07'08" / 11'34" / 08'09" / 07'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
106.86 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
495.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'05" | 00:12'42" |
| 3 | 06'12" | 00:18'54" |
| 4 | 07'23" | 00:26'17" |
| 5 | 07'08" | 00:33'25" |
| 6 | 11'34" | 00:44'59" |
| 7 | 08'09" | 00:53'08" |
| 6.6 | -11'-52" | 00:57'52" |
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