11.1 km | 01:16:14 | 06:52/km日期: 2024-07-26 03:57 - 平均心率: 129 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96.2
Pace: 07'13" / 06'45" / 06'56" / 06'37" / 06'22" / 06'37" / 06'36" / 06'26" / 06'54" / 08'18" / 06'33" / 10'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 364.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'45" | 00:13'58" |
| 3 | 06'56" | 00:20'54" |
| 4 | 06'37" | 00:27'31" |
| 5 | 06'22" | 00:33'53" |
| 6 | 06'37" | 00:40'30" |
| 7 | 06'36" | 00:47'06" |
| 8 | 06'26" | 00:53'32" |
| 9 | 06'54" | 01:00'26" |
| 10 | 08'18" | 01:08'44" |
| 11 | 06'33" | 01:15'17" |
| 11.1 | 10'36" | 01:16'14" |
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