Ping 2024/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

Ping 高雄
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4.3 km | 00:43:48 | 10:09/km

日期: 2024-08-01 17:50 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 76 - 溫度: 33°C - 濕度: 71.2

Pace: 11'43" / 10'29" / 09'09" / 08'52" / 10'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'32"

(11'32")

11'32" (+02'43")

999 / 999

2

10'40"

(22'12")

10'38" (+01'49")

1001 / 2001

3

09'09"

(31'21")

09'04" (+00'15")

1008 / 3010

4

08'52"

(40'13")

08'49"

1003 / 4014

5

03'17"

(43'30")

10'40" (+01'51")

307 / 4321

8月累積里程 : 128.61 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'43"	00:11'43"
2	10'29"	00:22'12"
3	09'09"	00:31'21"
4	08'52"	00:40'13"
4.3	10'12"	00:43'30"

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