2.8 km | 00:31:43 | 11:12/km日期: 2024-08-04 17:29 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 34°C - 濕度: 64.3
Pace: 11'11" / 12'06" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'05" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'08" | 831 / 2831 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 88.67 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'11" | 00:11'11" |
| 2 | 12'06" | 00:23'17" |
| 2.8 | 10'08" | 00:31'43" |
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