6.7 km | 02:37:49 | 23:34/km日期: 2024-08-02 07:33 - 總爬升: 1232 m - 平均心率: 87 - 卡路里: 669 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 29°C - 濕度: 84.2
Pace: 41'24" / 14'54" / 41'04" / 13'36" / 15'41" / 23'55" / 10'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 41'24" (+27'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'53" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 41'03" (+27'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'36" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'41" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'55" (+10'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'25" | 695 / 6695 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
90.70 km 
ASICS TARTHEREDGE (虎走七代) 1011A545-750 累積 :
4504.6 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 41'24" | 00:41'24" |
| 2 | 14'54" | 00:56'18" |
| 3 | 41'04" | 01:37'22" |
| 4 | 13'36" | 01:50'58" |
| 5 | 15'41" | 02:06'39" |
| 6 | 23'55" | 02:30'34" |
| 6.7 | 10'26" | 02:37'50" |
留言 
展開計圈分析
