10.0 km | 01:13:37 | 07:21/km| 官方成績 |
| 日期 | 2024-08-03 |
| 成績 | 01:13:37 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 07:21/km |
日期: 2024-08-03 05:29 - 平均心率: 147 - 卡路里: 1001 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 85.7
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+02'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+02'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'02" (+02'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'31" (+03'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'51" (+02'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'22" (+02'00") | 1000 / 10000 |
賽後評分: 停車資訊對外縣市和首次參加者不明確，和提前於網站告知，希望能加強資訊的發佈
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
103.70 km 
PUMA Deviate Nitro2 2023生日禮物 累積 :
183.2 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 06'04" | 00:11'29" |
| 3 | 07'09" | 00:18'38" |
| 4 | 06'57" | 00:25'35" |
| 5 | 07'32" | 00:33'07" |
| 6 | 09'07" | 00:42'14" |
| 7 | 08'03" | 00:50'17" |
| 8 | 09'02" | 00:59'19" |
| 9 | 07'51" | 01:07'10" |
| 10 | 07'27" | 01:14'37" |
| 10.2 | 05'17" | 01:15'33" |
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