劉晉昇 2024/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

劉晉昇高雄
ID 381214

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10.0 km | 01:06:47 | 06:39/km

日期: 2024-08-04 04:50 - 卡路里: 685 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 88.4

Pace: 06'47" / 06'36" / 06'49" / 06'47" / 06'36" / 06'37" / 06'29" / 06'38" / 06'38" / 06'24" / 10'00" /

8月累積里程 : 133.92 km

ASICS GT-2000 累積 : 455.2 km

Android - Sony XQ-BT52 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'36"	00:13'23"
3	06'49"	00:20'12"
4	06'47"	00:26'59"
5	06'36"	00:33'35"
6	06'37"	00:40'12"
7	06'29"	00:46'41"
8	06'38"	00:53'19"
9	06'38"	00:59'57"
10	06'24"	01:06'21"
10.0	04'46"	01:06'33"

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