3.1 km | 00:23:30 | 07:32/km日期: 2024-08-04 05:21 - 平均心率: 119 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.8
Pace: 07'24" / 07'18" / 09'22" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'21") | 114 / 3114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 124.94 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'18" | 00:14'42" |
| 3 | 09'22" | 00:24'04" |
| 3.1 | 07'41" | 00:24'57" |
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