沈小安 2013/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

沈小安台南
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8.0 km | 00:43:39 | 05:26/km

日期: 2013-09-11 18:50 - 地點: 下營 - 卡路里: 443 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 05'10" / 05'09" / 04'53" / 05'47" / 05'47" / 06'01" / 05'44" / 513'20" /

9月累積里程 : 138.36 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 1061.6 km

Android 上傳 | 11 years ago

謝承融, Simon 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'09"	00:10'19"
3	04'53"	00:15'12"
4	05'47"	00:20'59"
5	05'47"	00:26'46"
6	06'01"	00:32'47"
7	05'44"	00:38'31"
8.0	05'04"	00:43'39"

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