5.9 km | 00:48:13 | 08:13/km日期: 2024-08-05 20:31 - 平均心率: 134 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.6
Pace: 07'50" / 07'12" / 08'29" / 07'44" / 07'25" / 10'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'28" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'58" (+03'47") | 859 / 5859 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 36.06 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'12" | 00:15'02" |
| 3 | 08'29" | 00:23'31" |
| 4 | 07'44" | 00:31'15" |
| 5 | 07'25" | 00:38'40" |
| 5.9 | 10'38" | 00:47'49" |
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